2026年スタート！

あけましておめでとうございます。

皆様、年末年始は元気に楽しくお過ごしになられましたか？

しっかりと暴飲暴食をされた方もおられたと思います。私は高齢の母と二人で過ごしたので、程々に食べることで健康的な食事のままでした。（広尾に戻ってきて、早速 呑みに出掛けましたが。）

食べられることは生きようとしていることなので良いことです。が、皆様お気づきの通り内臓疲労が体全体の機能を低下させますよね？

内臓の動きを良くするためには、まずは少しの間軽い食事にしてみたり、運動してみたり、たくさんとった栄養をしっかり燃焼させてあげてくださいね。

それでも辛い時は、足の裏、胃の後ろの背骨付近 をほぐしてあげてくださいね。湿布をしたりカイロを貼るだけでも良いと思います。

足の裏には、体の反射区と呼ばれる反応点があります。私がまだお客さんとしてリラクゼーション店に通っていた頃、リフレクソロジーを良く受けていました。不思議だったのは足の裏を解されているだけなのに、お腹がぐるぐる動いたことです。皆様も経験がおありなのではないでしょうか？

足の裏は、人間がまだ裸足で歩いていた頃は生きていく為の重要な命を守る感覚器官として大活躍していました。今は靴を履くので退化しているとは思いますが、動物としてはいろいろな判断をする感覚器官なのです。

足裏は自分でも触れられるところですので、是非触ってあげてくださいませ。今は便利な健康器具も売っていますし、手でほぐすのが面倒な方は、健康機器を導入されても良いと思います。ただ、コスパが良いので青竹踏みでも、ボールコロコロでも、栄養ドリンクの小瓶にお湯を入れてコロコロしても暖かくて気持ちがいいですよ。（使ったら必ず片付けておくことをお忘れなく）

最近ご提案してやっぱり最強だなと思ったのは、ラップの芯です。そう、台所で使う保存用のラップの芯は硬くて踏んでもへしゃげません。軽くて小さくていつでも捨てられるので、出張先や旅行先でも活躍できると思います。是非お試しくださいませ。（ちなみに荷造りの時、シワを防ぐための収納としても使える様です）

当店では、体内の代謝を助けて体のミネラルバランスを効率よく整えてデトックスしてくれる 【タラソテラピー（海洋療法）の泥パック】をお勧めしています。足裏に泥をつけて保温シートで包んでしばらく待つ。たったそれだけです。整体や頭蓋骨調整のコースとの組み合わせもできます。是非、お試しくださいませ。

さあ！新しい年が始まりました。

今年も健康で笑顔の多い一年になります様、誠心誠意心を込めて施術させて頂きます。